Licenciada en Psicología Clínica

Silvana Calamita Psicología

Especialista en salud mental en Zaragoza con más de 10 años de experiencia en terapia.

Bienestar y salud psicológica

Afrontar los problemas te hace sentir más fuerte, más seguro de ti mismo

El enfoque a través del cual se abordan todas las sesiones es cognitivo-conductual combinado con técnicas específicas como la inteligencia emocional, EMDR, Caja de arena, juegos

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Cita Previa

Terapias y tratamientos

Nada cambia si no cambiamos nada

Terapia asistida con animales

Promover las mejoras necesarias en los ámbitos físicos, sociales, emocionales y cognitivos.

Terapia EMDR

Tratamiento con evidencia empírica para la terapia del Trastorno de Estrés Post-Traumático.

Inteligencia emocional

Herramientas que te permitan desarrollar tu inteligencia emocional con el fin de mejorar tu calidad de vida.

Técnica de la caja de arena

Técnica efectiva en la que se crea un mundo imaginario usando elementos y figuras disponibles de varias categorías.

Técnicas de relajación y mindfulness

Estrategias que permitan aprender a autorregularse cuando se está muy activado o se ha perdido el control.

Sesiones

Tipos de sesión y tarifas

01

Terapia individual presencial

Un espacio dedicado a ti, donde encontrarás la guía profesional que necesitas para alcanzar un equilibrio mental y emocional.

02

Sesiones de terapia online

El mismo apoyo profesional y personalizado, adaptándose a tus horarios y necesidades. Sin barreras de distancia o tiempo.

03

Sesiones para familias

Resolver conflictos, mejorar la empatía y trabajar juntos en el bienestar común. Una oportunidad para sanar relaciones.

04

Terapia de grupo

La terapia de grupo te permite aprender de los demás, desarrollar nuevas perspectivas y fortalecer habilidades emocionales.

Si durante el transcurso de la terapia se requiere aplicar pruebas diagnósticas específicas se avisará con antelación de su coste adicional. Coordinación con otros profesionales que estén en contacto con la persona, familia o menor, como psiquiatras, tutores, orientadores, nutricionistas, etc. Anulación de citas: en caso de no poder acudir a la cita reservada es necesario avisar con un mínimo de 24 horas de antelación, de lo contrario se abonará el coste íntegro de la misma.

Servicios específicos

Menores de menos de 14 años

Deben acudir con sus padres o tutores y ambos deben firmar el consentimiento para iniciar la terapia.

Padres separados

Con o sin custodia, pero con patria potestad, igualmente es necesario el consentimiento de intervención.

Menores de entre 14 y 16 años

Bastará con el consentimiento del menor pero ambos progenitores o tutores deben estar informados del inicio de la terapia.

Así empezó todo

Descubre cómo llegué a tener mi propio despacho

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